De moed hebben om je vleugels uit te slaan
De vlinder draagt het begrip verandering in zich; van rups naar cocon naar vlinder. Het resultaat is prachtig. Hij leert ons hoe we ons leven bewust kunnen veranderen door bij onszelf te rade te gaan (coconfase) en uiteindelijk de moed te hebben om de vleugels uit te slaan en de onbekende wereld in te vliegen.
Welkom op mijn website
Welkom op de website van psychotherapiepraktijk Bewust Zijn van Janita Lanting.
In mijn praktijk werk ik met volwassenen met psychische problemen, zoals angsten, depressies trauma-gerelateerde klachten en persoonlijkheidsproblematiek. Daarnaast geef ik supervisie aan gz-psychologen i.o. en psychotherapeuten i.o.
Op de site treft u informatie aan over mijn visie, werkwijze en achtergrond. Ook is er allerlei praktische informatie te vinden over mijn praktijk.
Visie
Vanuit mijn opleiding heb ik geleerd het goede vanuit verschillende werkwijzen binnen de psychotherapie te integreren. Welke technieken ik gebruik hangt voor een deel af van de klachten waar u mee zit.
Therapie
Ik zal met u samen kijken naar de dingen waar u tegenaan loopt in uw leven en onderzoeken waar die mee te maken hebben. U krijgt daardoor meer inzicht in uw eigen functioneren. Daarbij komen vaak gedrags- en gedachtenpatronen in beeld waarvan u merkt dat ze u belemmeren, maar waarbij we ook zullen kijken naar de reden waarom u deze ontwikkeld heeft.
Verwijzing
Wanneer u denkt baat te kunnen hebben bij psychotherapie kunt u zich door uw huisarts of eventueel andere arts laten verwijzen. Dit is noodzakelijk indien u voor vergoeding van de kosten in aanmerking wilt komen. Ik maak dan een afspraak voor een eerste intakegesprek.
Even voorstellen
Na mijn opleiding tot psychotherapeut heb ik jarenlange ervaring opgedaan binnen verschillende GGZ instellingen in Groningen, Friesland en Drenthe. Ik heb daar mensen met uiteenlopende problematiek behandeld. Ik heb ondermeer 7 1/2 jaar binnen het gespecialiseerde traumacentrum van de GGZ Drenthe gewerkt. Ik werkte daar op een afdeling voor deeltijdbehandeling voor vrouwen die vroeg in hun leven getraumatiseerd zijn geraakt. Momenteel werk ik bij Forte GGZ. dat is een nieuwe GGZ instelling met locaties in Groningen, Leeuwarden, Assen en Zwolle.
In de praktijk werk ik hoofdzakelijk met mensen met depressieve- en angstklachten, persoonlijkheidsproblematiek, en trauma.
Behalve therapie geef ik ook supervisie aan gz-psychologen i.o. en psychotherapeuten i.o. Ik ben erkend supervisorr NVP.
Naast mijn werk volgde ik een 3 jaar durende training aan de School voor Zijnsoriëntatie in Utrecht. Dit is een opleiding waarin bewustzijnstraining en psychologische begeleiding worden geïntegreerd. Ook volgde ik opleidingen op het gebied van EMDR (level 1 en 2), focussen, Mentalisatie Bevorderende Therapie, groepstherapie, ACT, polyvagaaltherapie en compassietraining.
